花生可以煮成多種湯品,以下是兩種常見的做法:
花生排骨湯:
準備豬排骨和花生。
將排骨洗淨後冷水下鍋汆燙,水開後去除浮沫。
洗淨排骨後,與淘洗過的花生一起放入隔水燉中燉制。
燉煮一箇半小時後,加入少許鹽即可享用。
花生豬蹄湯:
準備豬蹄一隻洗淨切塊,花生米150克,生薑三片,大蔥三塊。
將豬蹄和花生米煮熟,花生米用清水過兩次水後瀝水備用。
以上兩種湯品都營養豐富,適合各種人羣食用。
花生可以煮成多種湯品,以下是兩種常見的做法:
花生排骨湯:
準備豬排骨和花生。
將排骨洗淨後冷水下鍋汆燙,水開後去除浮沫。
洗淨排骨後,與淘洗過的花生一起放入隔水燉中燉制。
燉煮一箇半小時後,加入少許鹽即可享用。
花生豬蹄湯:
準備豬蹄一隻洗淨切塊,花生米150克,生薑三片,大蔥三塊。
將豬蹄和花生米煮熟,花生米用清水過兩次水後瀝水備用。
以上兩種湯品都營養豐富,適合各種人羣食用。