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苘痲籽吃法

苘痲子可以通過以下幾種方式食用:

泡水喝:苘痲子作為中藥材,具有清熱利濕、明目等功效。泡水喝時,應在醫生指導下合理使用,避免私自盲目用藥。

煮粥或煲湯:苘痲子還可以與大米一起熬製成粥或煲湯,有助於促進局部血液循環,緩解耳鳴等症狀。但脾胃虛弱者應謹慎服用,以免增加胃腸道負擔。

炒熟食用:苘痲子炒熟後可作為調味品添加到食物中,如炒河蝦、豬蹄等,使口感更佳。

榨汁食用:苘痲子也可以用來榨汁食用,因為榨汁吃可能更有利於身體健康,具有清熱解毒之功效。

需要注意的是,孕婦、脾胃虧虛、滑精者不宜使用苘痲子。一般用量不得超過8克,過量食用可能會造成不良後果。在使用苘痲子時,應遵循醫囑,以確保全全和有效。