茶油，也稱為山茶油，是一種具有多重用途的植物油，它不僅在烹飪中扮演著重要角色，還在日常護膚和護髮中發揮著獨特的作用。以下是茶油的一些主要用途：
烹飪。茶油因其豐富的抗氧化物質和高溫穩定性，適合用於各種烹飪方式，如煎、炸、炒等。它能為食物增添獨特的綠茶香氣和風味。
護膚。茶油對皮膚有多重益處，如保濕、滋潤和抗炎。它有助於預防和減輕皮膚乾燥、瘙癢和細紋，甚至用於治療燙傷和燒傷等輕微皮膚損傷。
護髮。茶油可用於預防頭髮斷裂、脫髮，並給予頭髮光澤。它的抗氧化性質有助於減緩頭髮老化，保持頭皮健康。
治療輕微皮膚損傷。如嬰兒的尿疹、濕疹等，直接在患處塗抹茶油即可。
緩解便秘。對於孕婦和老年人來說，茶油是一種安全有效的天然藥物。
促進胎兒發育和母乳分泌。孕婦和產婦常食用茶油對胎兒健康和產後恢復有益。
美容養顏。茶油可用於面部按摩，幫助去除毛孔污垢，增加肌膚彈性和光澤。
預防紫外線傷害。夏天用茶油擦臉或身體可以有效防止曬傷。
保護家具和木器。茶油用於保養家具和木器，使其更加光亮。
製作肥皂和蠟燭。為這些製品增添獨特的茶香味。