草莓是什麼性

涼性

草莓在傳統中醫理論中被歸類為涼性食物。

草莓具有清熱解毒、生津止渴、利尿消腫等功效，適合體質偏熱或口渴、尿少、水腫等症狀的人食用。然而，對於體質偏寒的人來說，過量食用草莓可能會導致腹瀉、胃痛等不適症狀，因此寒性體質的人應該適量食用草莓，或者選擇將草莓煮熟或烤熟後食用，以減輕其涼性。