草酸鈣結晶是什麼

草酸鈣結晶是草酸和鈣離子結合形成的晶體。

在人體中，草酸鈣結晶的形成通常與飲食有關，如攝入大量含有草酸和鈣的食物（例如菠菜、豆製品、巧克力和乳製品），部分草酸鈣不易被人體吸收，從而形成結晶。草酸鈣結晶在尿液中積累，可能導致泌尿系統的結石，如腎結石或膀胱結石。草酸鈣結晶的形成也與人體內的草酸和鈣的代謝有關，長期存在草酸鈣結晶可能會引起結石，因此建議增加飲水量，促進草酸鈣的排出，並限制高草酸和高鈣食物的攝入。