菜甫煎蛋是一道美味的菜餚,具體做法如下:
準備150克菜脯(蘿蔔乾)和4個母雞蛋。先將蘿蔔乾切碎,如果蘿蔔乾太鹹,可以放入清水裡浸泡一會兒以去除鹹味。
起鍋燒油,油熱後倒入蘿蔔乾煸炒,炒出蘿蔔乾的香味後備用。
碗中打入4個雞蛋,條件允許的情況下可以使用5個雞蛋。充分打散至起小泡。
切一些蔥花放入雞蛋液中,將放涼後的菜脯也倒進去。加入半勺生抽、適量的胡椒粉,攪拌均勻。
起鍋燒油,油熱後倒入蘿蔔乾和雞蛋液。用筷子將蘿蔔乾攤平整,用中小火慢慢煎至一面定型。
用盤子將雞蛋翻面,再放回鍋中繼續小火煎至另一面定型。
煎熟後用鏟子切小塊方便食用,出鍋裝盤即可享用。
菜甫煎蛋是一道具有獨特風味的菜餚,適合與稀飯搭配,是福建的特色美食。