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蒼魚吃法

鯧魚是一種常見的海魚,其肉質細嫩,烹飪方式多樣。以下是一些常見的鯧魚做法:

清蒸鯧魚。首先將鯧魚清洗乾淨,去除內臟和鰓。在魚的兩面各劃幾刀,以便更好地入味。用料酒、鹽和薑絲塗抹魚身,再放上蔥絲和花椒。然後在開水中蒸8分鐘。取出後,倒掉湯汁,挑出蔥薑絲和花椒。最後撒上蔥絲和紅辣椒絲,倒上蒸魚豉油,並澆上燒熱的油即可。

紅燒鯧魚。先將鯧魚清洗乾淨,去除內臟和鰓。在魚的兩面打上花刀,用廚房紙吸乾水分。在鍋中加油熱後,放入鯧魚,煎至兩面金黃。然後撈出魚,鍋中留油,加入蔥姜蒜和辣椒炒香,放入豆瓣醬炒出紅油。加水燒開後,將魚放回鍋中,加入米醋,燉煮5分鐘。最後用澱粉勾芡,澆在魚上即可。

煎燜鯧魚。將鯧魚清洗乾淨後,瀝乾水分。在鍋中加油熱後,放入鯧魚煎至兩面金黃。然後將魚轉移到砂鍋中,加入適量清水和調好的料汁(生抽、蚝油、鹽、糖),蓋上蓋子燜煮3分鐘。最後放入蔥段,再燜1分鐘即可。

醬香鯧魚。先將鯧魚清洗乾淨,去內臟。在魚的兩面打上花刀,用薑絲、料酒和鹽醃製15分鐘。然後拍上一層澱粉,在鍋中加油熱後,放入魚煎至兩面金黃。接著加入蔥花、蒜片和豆瓣醬炒香,倒入適量水燒開,再放入魚,大火燉5分鐘。最後用澱粉勾芡,澆在魚上即可。

以上做法均可根據個人口味進行調整。例如,清蒸鯧魚可以減少鹽的使用量或省略不放,以保持魚的鮮美。