藍光和紅光在治療痘痘和其他皮膚問題時有不同的作用和應用，以下是詳細介紹：
波長不同。紅光的波長較長，在770NM到622NM左右，而藍光的波長較短，在492NM到455NM左右。
能量不同。紅光的主要能量爲熱能，而藍光的主要能量爲電磁能。
作用不同。藍光主要用於殺菌和抗炎，能夠迅速殺滅皮膚的痤瘡桿菌，並抑制皮脂腺油脂的分泌，有效減少皮疹腺口的角化過度，防止青春痘的復發，同時還可以調節皮脂腺分泌油脂的功能，主要用於治療痤瘡和其他皮膚細菌感染；紅光則主要用於消炎和促進組織修復，能夠穿過皮膚淺層組織，減輕皮膚紅腫，減輕炎症反應，同時作用於纖維細胞，促使細胞分泌產生膠原蛋白，加速新皮再生，縮短康復期，減少痤瘡疤痕的形成，並起到祛除痘印、修復痘疤的作用。
紅藍光治療是一種非侵害性的、相對簡單的治療方式，不會產生熱效應，可以避免熱效應對皮膚的損害，通常只需要在皮膚上照射20分鐘，過程舒適無痛，幾乎沒有副作用，治療後可以正常護膚，不影響日常生活。