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蛋白粉結塊怎麼辦

當蛋白粉出現結塊時,處理方法取決於結塊的嚴重程度和原因。以下是詳細介紹:

如果結塊不嚴重,可以通過搖晃蛋白粉罐使其散開,然後繼續使用。

如果是輕微的物理吸附導致的結塊,可以在沖泡時先放入水,然後再加入蛋白粉,並一邊加入一邊攪拌,以幫助蛋白粉均勻分散。

如果結塊嚴重或呈團塊狀,可能是受潮或變質,這時最好不要食用,以免影響健康。

此外,爲了減少蛋白粉的結塊,建議將蛋白粉存放在乾燥、陰涼、通風的地方,避免陽光直射和高溫環境。在使用蛋白粉時,應使用乾燥的勺子,避免引入水分。在沖泡蛋白粉時,使用低於40度的水或牛奶,以免蛋白質失活,並且可以使用搖搖杯多次搖晃以幫助溶解。