蟋蟀最怕的東西包括：
噴霧類型的殺蟲藥：蟋蟀對噴霧類型的殺蟲藥非常敏感，可以在它們經常出沒的地方使用，如牆縫、窗戶邊、門縫等，以起到驅趕效果。
刺激性氣味：蟋蟀害怕具有刺激性氣味的東西，如酒味、油污味、酸辣味、腥臭味、花露水等，尤其是濃烈的酒味和汽油味。可以在蟋蟀出沒的地方噴灑這些物質。
光線：蟋蟀有極強的趨光性，晚上可以使用手電筒光、驅蟑器或火電子驅蟲器等光源誘使其爬出角落，飛往室外。
天敵：蟋蟀的天敵包括大公雞和貓，這些動物也會捕食蟋蟀。
綜上所述，蟋蟀最怕的是噴霧類型的殺蟲藥、具有刺激性氣味的東西、光線以及天敵如大公雞和貓。