要在Excel中設定固定行高，可以採取以下步驟：
打開Excel表格並定位到想要調整行高的行。
右擊選擇「行高」選項，或者點擊「開始」選單欄中的「格式」，然後選擇「行高」。
在彈出的對話框中輸入想要的行高數值。
點擊「確定」以套用新的行高設定。
此外，還可以通過將滑鼠移到行號位置，長按滑鼠左鍵拖動來選中需要調整的行，然後右鍵點擊「行高」，輸入想要的尺寸，點擊「確定」，行高就會自動調整。如果需要基於單元格內容自動調整行高，可以雙擊滑鼠使行高自動適應內容的大小。對於想要快速調節工作薄中所有行的行高來適應其內容的情況，可以拖動滑鼠全選，或使用「Ctrl+A」的組合鍵，然後雙擊任意兩行的行標題的邊界，就可以快速完成行高的調整。