面對伴侶出軌的情況，可以採取以下幾種方法來應對：
保持冷靜和理智。在得知伴侶出軌後，首先要保持冷靜和理智，避免衝動做出任何決定或行動。
接受自己的情緒。感到傷心、憤怒或崩潰是正常的，允許自己的情緒找到合適的出口，比如通過哭泣、與親密朋友或家人分享感受等方式。
探索自我發展。利用這段時間來探索自我發展的機會，嘗試新的愛好、學習新技能或追求自己的夢想。
尋求專業幫助。如果決定繼續這段關係，可以考慮尋求專業情感諮詢師的幫助，以重建信任和改善溝通。
考慮法律途徑。如果出軌方有贈與行爲，可以追回財物或房產，出軌行爲也可能影響財產分割，無過錯方有權請求損害賠償。
簽訂婚內財產協議。通過協議來維護自己的權益，如果不想離婚，可以用協議來先維護自己的利益。
重要的是，每個人和每段關係都是獨特的，沒有一種方法適用於所有人。在做出任何決定之前，最重要的是考慮自己的感受和需求，以及這段關係的未來可能性。