當被批評時，可以採取以下幾種策略來應對：
保持冷靜。深呼吸，控制情緒，避免過激反應。
傾聽並理解。認真聽取批評內容，避免打斷或立即辯解，以顯示尊重和誠意。
接受批評並認錯。虛心接受批評，承認錯誤，表達願意改進的態度。
提出解決方案。向領導提出具體的解決方案，展示積極和責任感。
尋求反饋。詢問領導對你的工作表現的建議和期望。
避免過度反應。保持專業和成熟，避免將負面情緒轉嫁給他人。
反思和改進。事後反思自己的行爲和表現，找出問題根源，制定改進計劃。
建立良好的人際關係。與領導和同事保持良好的關係，積極參與團隊活動。
尋求支持。如果感到困惑或無法應對，尋求信任的同事或朋友的幫助。
保持積極心態。被批評是一箇成長和進步的機會，保持積極心態。
重要的是要理解批評通常是爲了幫助改進和提高，而不是對個人價值的否定。通過積極的態度和行動，可以有效地應對批評，促進個人成長和發展。