當一箇人被誣告時，可以採取以下幾種方式要求賠償：
如果誣告造成的後果並不嚴重，受害者可以通過訴訟方式要求誣告人承擔賠禮道歉、賠償損失等民事責任。
如果誣告造成的後果非常嚴重，例如受害者被公安機關採取拘留等措施甚至被逮捕，誣告人將涉嫌犯罪，需要承擔刑事責任。
在某些情況下，相關的執法機關，例如公安局或監察院，可能需要承擔國家賠償責任。
此外，根據《民法典》的規定，如果誣告行爲侵犯了受害者的名譽權，受害者還可以要求停止侵害、恢復名譽、消除影響等民事責任。在精神損害賠償方面，如果誣告行爲導致受害者遭受嚴重精神損害，受害者可以請求相應的精神損害撫慰金。賠償金額通常根據實際損失、誣告情節的嚴重程度、侵權人的過錯程度等因素綜合判斷。以上是法律方面的有關規定，如果您遇到相關問題或想獲得更專業的建議，可以諮詢律師。