如果褲腰太大，可以通過以下幾種方法進行改小：
隱藏針線法。首先找到褲子側面縫合處，從裏面向外挑針，然後按照平行或斜向上的方式繼續縫合，形成梯形形狀，最後收緊線條並打結。
橫向和豎向縫合法。首先從褲子的內側進針，橫向縫合，然後豎向縫合，注意將豎線隱藏在褲腰內部，依次向下縫製，最後拉緊線條。
交替左右縫合法。在褲腰的反面畫兩條平行線，使用相同顏色的線沿着這兩條線交替向前縫製，保持針距約0.2釐米，縫到最後拉緊線條，並將褲邊摺疊縫合。
使用鬆緊帶。在褲腰的左右兩端各開一箇小口，插入一段鬆緊帶，調整鬆緊帶長度使其小於褲腰尺寸，然後用打火機燒焦鬆緊帶的兩端以防脫線，最後使用縫紉機將鬆緊帶與褲腰縫合。
以上方法均可有效縮小褲腰尺寸，可根據自己的實際情況和手頭工具選擇合適的方法。