西格瑪男人，也稱爲Sigma男性，是一種社會學概念，指的是一類具有特定性格和行爲模式的男性。這類人的特點是獨立、自主、自律、自我管理、知識淵博、獨立思考、勇於擔當，並且不追求異性，尊重所有人。西格瑪男人通常被描述爲獨立、自信、冷靜、獨行俠、注重個人自由和獨立思考，具有優秀智慧、勇氣和領導力等特質。他們不符合傳統阿爾法男性（領導者、自信、有控制力）和貝塔男性（溫順配合）的特徵。這個概念源於對社會地位和人際關係的討論，尤其是在性別、角色和戀愛方面。
西格瑪男人這一概念也源自社交媒體上的一種新潮流，被認爲是有着獨立思考能力、不拘一格、不受社會標準約束的男性。他們不需要外界認可，也不追求傳統的社會成功。這類男性通常以自我爲中心，注重個人成長和自我提升，喜歡獨處，享受獨立思考和追求個人興趣。他們可能會追求非傳統的職業或生活方式，追求自由和自主。西格瑪男人常常被描繪爲具有冷漠、神祕和神奇的特質，他們擅長隱藏自己的情感，但又能夠與人建立短暫而深入的聯繫。
此外，西格瑪男人的概念與美國極右翼活動家西奧多·羅伯特·比厄（Vox Day）提出的“社會性別等級制度”理論有關。Vox Day將男性分爲不同的等級，其中Sigma男被視爲最特殊的“系統外存在”，他們與Alpha男能力相同，但視權力、財富、女人如糞土，對外界的任何反饋都不屑一顧，是個獨行俠客。