要提升自己的人緣，可以參考以下建議：
1. 保持積極態度：要經常微笑、打招呼、主動表達善意，顯示出對別人的尊重和關心。
2. 主動社交：多參與社交活動，可以主動邀請朋友一起聚餐或出去玩。
3. 學會傾聽：傾聽是社交中非常重要的一環，要願意傾聽別人的話，理解別人的情緒和需求。
4. 建立信任：建立良好的人際關係需要時間和努力，要表現出真誠、誠實和可信度。
5. 尊重差異：每個人都有自己的優點和缺點，要學會尊重和接受別人的不同，學會理解和接納不同的觀點。
6. 分享自己的見解：分享自己的見解可以增加自己的人脈，但要注意不要過於自負或攻擊別人。
7. 持續學習：不斷學習如何提升人際關係技巧，如溝通、衝突解決、情感管理等，會使你在社交中更加自信和靈活。
8. 保持開放的態度：要願意接受新事物、新觀點，以及新的人際關係。
9. 維護關係：在人際關係中投入時間和精力，定期維護與他人的關係，如經常問候、關心等。
10. 真誠對待他人：要真誠對待他人，不偽裝自己的情緒或意圖。
總之，建立良好的人緣需要時間和努力，要保持積極、主動、真誠的態度，並不斷提升自己的社交技能。