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豆泡塞肉

豆泡塞肉是一道美味的菜餚,做法多樣,但基本步驟大致相似。以下是一種常見的做法:

準備材料:

瘦肉餡:250克

豆泡:約20個

蔥白、:切成末

胡蘿蔔香菇:切成小丁

香菜末:適量

製作過程:

將瘦肉餡與蔥末、薑末混合,加入少量清水攪拌至粘稠,然後加入鹽、雞粉調味。

加入胡蘿蔔丁、香菇丁和香菜末,攪拌均勻。

用小刀在每個豆泡上切一個小口,將肉餡慢慢塞進豆泡中,儘量使每個豆泡都飽滿。

平底鍋燒熱後倒入適量食用油,油溫5成熱時轉小火,將豆泡有肉餡的一面朝下煎至金黃色,然後翻面煎另一面。

在煎好的豆泡中倒入生抽蚝油料酒,加入適量清水攪拌均勻,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火燉10分鐘左右,使肉餡完全成熟。

最後撒上蔥花作為點綴。

這種做法結合了豆腐的細膩口感和肉餡的鮮美,既營養豐富又美味可口。可以根據個人口味調整配料和調味品的使用。