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豆腐製法

製作豆腐的方法有多種,以下是其中一種常見的製作方法:

泡黃豆。選擇500克黃豆,用清水浸泡一個晚上,讓黃豆充分吸水膨脹。

清洗黃豆。泡好的黃豆需要徹底清洗,去除表面的雜質。

打豆漿。將清洗好的黃豆放入豆漿機或破壁機中,加入適量的清水(黃豆與水的比例大約為1:8),打成豆漿。

過濾豆漿。將打好的豆漿倒入網袋中過濾,去除豆渣,確保豆漿細膩。

煮豆漿。將過濾好的豆漿倒入鍋中,開大火煮開,然後轉小火繼續煮5分鐘。注意在煮豆漿的過程中要不斷攪拌,防止糊鍋。

添加凝固劑。在碗中加入3克葡萄糖內脂和適量的溫水,攪拌至完全溶解。將豆漿溫度降至90度左右,然後從高處沖入葡萄糖內脂溶液,快速攪拌以消除浮沫。

凝固豆腐腦。豆漿凝固後形成豆腐腦,將豆腐腦倒入模具中,上面放置重物,如裝滿水的盆,壓出豆腐腦中的水分。

壓制豆腐。壓制時間根據個人喜好調整,通常為20分鐘到幾小時不等。壓得時間越長,豆腐越薄。

完成豆腐。壓制完成後,取出模具,豆腐即製作完成。可以根據個人喜好進行烹飪或直接食用。

以上步驟是一種常見的家庭製作豆腐的方法,不需要使用滷水和石膏,製作出的豆腐口感純正,營養豐富。