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豆豉燘雞

豆豉燜雞是一道美味的菜餚,製作方法如下:

準備食材:雞腿脫骨後切成小塊,用料酒和澱粉醃製十分鐘去腥。準備甜椒(紅椒和青椒各1/4個)、土豆(去皮切塊)、洋蔥(去皮切塊)、大蒜、薑片、豆豉、蔥、料酒、蚝油、老抽、雞精或味素、白糖、、陳醋、水。

烹飪步驟:

鍋中加油,六成油溫時放入雞塊翻炒至微焦冒油,盛出備用。

另起鍋加油,五成油溫時先倒入蒜末、蔥頭、豆豉爆香。

將炒過的雞肉塊倒入鍋中,大火翻炒一分半鐘。

加入蚝油、生抽、老抽、白砂糖、鹽、雞精和50ml清水,翻炒均勻後開大火煮沸。

蓋上蓋子,轉小火燜煮八分鐘左右,然後大火收汁。

注意事項:

雞肉在放調料前應炒至表皮有些許焦黃。

土豆的選擇上,選小土豆因為比較軟糯,適合做燜鍋。

鹽的用量要根據自家鹽的鹹度調整,豆豉也有鹹味。

最後加入半碗水,水量不要沒過食材,大約一半即可。

加入陳醋可以去油膩,然後蓋鍋大火燒開後轉小火燜10分鐘。

十分鐘後放入青紅椒塊,翻炒一下,蓋鍋燜1分鐘。

烹飪技巧:

雞翅尖部分因擔心毒素較多,可以選擇切去。

土豆的選擇上,選小土豆因為比較軟糯,比大土豆要好吃適合做燜鍋。