象帽舞的起源與古代朝鮮族人民的農耕生活和文化習俗密切相關。根據傳統，象帽舞的起源有幾種說法：
一種說法認為象帽舞起源於古代朝鮮族人民為了驅趕野獸（如虎、狼）而將大象毛綁在帽尖上的習俗。
另一種說法是象帽舞起源於古代朝鮮族人在狩獵後甩動髮髻以示慶賀的行為。
象帽舞不僅是一種舞蹈，還融合了音樂、演唱等多種藝術形式，表現了朝鮮族人民的喜悅之情和活潑大方的民族氣質。這種舞蹈在歷史的長河中不斷發展和創新，成為了一種具有豐富文化內涵的綜合性的民間藝術。2006年，象帽舞被中國國務院批準列入第一批國家級非物質文化遺產名錄，並在2009年被聯合國教科文組織列入「人類非物質文化遺產代表作名錄」，從而進一步證明了其文化價值和歷史意義。