在賽爾號遊戲中，抓捕魯克的方法如下：
地點：魯克可以在阿爾法星和雙子貝塔星之間的海盜能源站找到。你可以從雙子阿爾法星的巖地進入，或者在雙子貝塔星的二層，也就是丁加魯那裏，通過左邊的傳送艙進入海盜能源站。
時間：魯克每天只出現一次，出現時間在晚上4:00到6:00之間。
等級：在海盜能源站裏，魯克的級別很低，只有5到6級。如果你在6個回合內抓不住它，魯克就會逃跑。
進化：魯克在18級時會進化，有10%的可能性學會臨陣退縮技能。在38級時，它會進化成卡達斯。
捕捉工具：爲了成功捕捉魯克，你需要準備一些無敵膠囊。
其他注意事項：在貝塔星廢土中，你可以在海盜要塞廢墟中捕獲古魯，這相對容易一些。只需仁慈一點，使用初級膠囊即可。
請注意，以上信息可能會隨着遊戲更新而發生變化，建議在遊戲中確認最新的捕捉方法和地點。