以下是快速起步的方法：
練習半聯動。對於手動擋汽車，半聯動是快速起步的關鍵。首先，將離合器踩到底，然後慢慢鬆開，直到感覺到車輛開始輕微抖動，這時離合器處於半聯動狀態。
油離配合。在半聯動狀態下，輕踩油門，同時繼續緩慢鬆開離合器。當車輛平穩起步後，完全鬆開離合器。
注意轉速。起步時，保持適當的轉速，一般不超過2000轉。避免轉速過高，這可能會損害離合器。
練習坡道起步。在坡道上起步時，需要特別注意。建議先踩住離合和剎車，鬆開手剎後，慢慢鬆開離合至半聯動狀態，同時輕踩油門，再緩慢鬆開離合器。
熟悉車輛特性。每輛車都有不同的離合器行程和接觸點。通過練習，熟悉自己車輛的特點，以便更準確地找到半聯動點。
此外，要確保駕駛姿勢正確，避免在非安全環境中練習快速起步。練習是掌握這些技巧的關鍵，隨著經驗的積累，起步速度會逐漸提高。