足球停球方法根據球的動態和接觸身體部位的不同而有所區別。以下是一些常見的停球方法：
腳掌停球。適用於地滾球，通過用腳掌接觸球並向後移動來減緩球速。
腳弓停球。適用於停空中或地滾球，通過使用腳弓部位接觸球來控制球的方向。
外腳背停球。適用於停空中球，通過用腳背外側接觸球，使球向側面彈出。
正腳背停球。適用於停高空球，用腳背正面接觸球，適合接球後立即傳球或射門。
大腿停球。適用於停高空球或地滾球，用大腿中部接觸下落的球，適合接球後立即射門或傳球。
胸部停球。適用於高空球，用胸部卸下球的衝力，適合接球後立即傳球或射門。
頭部停球。適用於高空球，用頭部接觸球，適合接球後立即傳球或射門。
停球技巧還包括：
護球式停球。得球後用兩腳之間夾住球，下蹲並打開雙臂，以保護球並等待隊友或尋找突破機會。
正面停球。用腳踩住球，上身前傾，兩手打開保持平衡，根據防守情況調整方向。
練習方法包括：
腳尖和腳跟射門練習。提高對球的掌控能力。
負重蹲起力量練習。增強腿部力量，有助於更好地控制球。
停球時要注意選擇合適的身體部位和位置來緩衝球的衝力，並儘快將球調整到可以進行下一步動作的位置。