足球中的越位規則是爲了確保比賽的公平性，防止進攻隊員在不參與防守的情況下獲得利益，從而獲得比防守隊員更接近對方球門的機會。越位規則的具體內容包括：
越位位置：當進攻隊員在接球時，比球和對方倒數第二名防守隊員更接近於對方的球門線或比對方倒數第二名隊員更接近於球門線，且其身體的任何部分（頭、乾和腳）比球和對方倒數第二名隊員更接近於球門線時，就構成了越位犯規。
越位時間：判斷球員是否處於越位位置的時間是在同隊隊員踢或觸及球的一瞬間，而不是在球員接球時。
越位例外：直接接得球門球或角球時，不存在越位犯規；在本方半場內，隊員不構成越位犯規；如果隊員齊平於倒數第二名對方隊員，也不構成越位犯規。
越位盲點：當一名球員越位時，他等於是越過了倒數第二名防守隊員。但是，如果這名門將出擊比較遠，沒有回到門前，門線上只剩下一名後衛，這個時候，如果你越過了倒數第二個防守球員，雖然面對的不是門將，但你還是會處於越位位置。
越位不成立情況：如果球員在本方半場，那麼就不存在越位犯規。
綜上所述，足球中的越位規則是爲了保證比賽的公平性，防止進攻隊員在不參與防守的情況下獲得利益，從而獲得比防守隊員更接近對方球門的機會。