跑操場為什麼要逆時針跑

在田徑比賽中，跑步通常採用逆時針方向的原因主要是歷史傳統和科學依據。

19世紀末到20世紀初，田徑比賽主要在北半球進行，由於地球自轉偏向力的影響，規定逆時針跑步可以減少運動員在轉彎時受到的離心力，從而降低受傷風險。此外，大多數人是右撇子，右腳相對較強，逆時針跑步時，右腳發力蹬地和擺動手臂會更加自然，有助於保持平衡。而且，人體的心臟通常位於左側，逆時針跑步對心臟的壓力相對較小。