跳槽時，應遵循以下步驟來找工作：
自我評估和定位。了解自己的職業發展方向、長期目標以及當前的職業狀態，進行自我評估和能力、技能、經驗的客觀評估，確定自己的優勢和不足。
市場調研和信息收集。通過招聘網站、朋友、同事交流以及參加行業會議等途徑，了解目標行業的就業形勢、薪資水平、公司文化等，留意目標公司的招聘動態和行業的發展趨勢。
簡歷和自薦信的最佳化。在簡歷中詳細描述自己的工作經歷、成就和技能，注意與目標職位的匹配度，自薦信需要體現對目標公司的了解、對職位的熱忱以及自身的能力和價值。
實戰面試準備。研究目標公司，了解其產品、發展戰略和公司文化，針對目標職位的要求和面試官一般提問的方向進行模擬面試，積極培養自信心，注重面試中的語言表達、舉止儀態和情緒控制。
建立社交網路。加入行業相關的社交網路，參加行業活動和交流會，與相關領域的專業人士建立聯繫，擴大人脈圈。
考慮離職和入職的時機。在離職時，遵循公司規定的程式，保持良好的工作品質和與同事的良好關係，在入職前，與新公司協商好入職時間，確保順利過渡。
尋找合適的招聘渠道。根據目標公司和行業選擇合適的招聘渠道，如國企、央企的招聘信息可在官方認證的平台上查找，而找高端崗位可以考慮使用獵聘等服務。
通過遵循這些步驟，可以更有效地進行跳槽並找到合適的工作機會。