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躲避球接球技巧

躲避球接球技巧主要包括正面接球:

準備動作。雙腳左右開立,屈膝,雙手置於胸前呈反「八」字形。

觸球動作。在觸球的瞬間將球後引至胸前。

另一種正面接球方式。準備動作是雙腳左右開立,屈膝,雙手置於腹前,掌心相對。當球觸到身體前,雙手迅速將球抱於胸前,同時重心後撤。

這些技巧有助於更有效地控制球並減少失誤。