使用軟膜粉的步驟如下：
清潔面部。使用潔面產品徹底清潔面部。
使用精華或爽膚水打底。在清潔後的面部上使用精華或爽膚水，爲皮膚提供額外滋潤。
準備軟膜粉。取約15到20克軟膜粉倒入面膜碗。
調和軟膜粉。加入適量水或純露，調和至成均勻、稀糊狀的質地，避免一次性加入過多水分。
敷面膜。使用面膜棒將軟膜均勻敷在面部，保持一定厚度。可從臉頰兩側開始，依次塗抹額頭、下巴和鼻子。整個敷膜過程應在兩分鐘內完成。
等待乾燥。等待15到20分鐘，讓軟膜在面上乾燥成型，具體時間根據個人膚質而定。
揭下面膜。用手指輕輕揭下面膜，或先用清水溼潤面膜邊緣，再整張揭下。
後續護理。根據需要，可以選擇使用乳液或面霜進行後續保養。
此外，敷面膜期間儘量避免低頭，以防止軟膜在未成型前流動變形。可根據肌膚狀態調整面膜使用的頻率，例如初始階段可以每天使用，之後可以每週使用兩到三次。