迴歸自由度可以通過以下步驟計算：
確定自變量個數：用符號“k”表示。
確定樣本大小：用符號“n”表示。
計算自由度：使用公式“df = n - k”計算得到。
對於簡單線性迴歸，k通常等於1，因爲只有一箇自變量。而對於多元迴歸，k大於1，因爲有多於一箇的自變量。迴歸變差自由度通常定義爲自變量中獨立變量的數量，即自變量中可以自由變化的獨立維度的個數。因此，迴歸變差自由度爲k。
另外，迴歸變差自由度也可以通過總變差自由度和誤差變差自由度的差來計算，即：
總變差自由度：n-1
誤差變差自由度：n-k-1
因此，迴歸變差自由度也可以通過以下公式計算：
迴歸變差自由度：n-1 - (n-k-1) = k
這兩種方法計算出來的迴歸變差自由度應該是相同的。