通膨率可以通過不同的方法來計算，以下是幾種常見的計算方法：
價格指數變化法：
公式爲：通貨膨脹率 = (現期物價水平 - 基期物價水平) ÷ 基期物價水平。
其中，基期物價水平是選定某年的物價水平作爲參照，通過與基期水平作對比，從而衡量現今的通貨膨脹水平。
貨幣供應量法：
公式爲：通貨膨脹率 = (已發行的貨幣量 - 流通中實際所需要的貨幣量) ÷ 流通中實際所需要的貨幣量 × 100%。
以上兩種方法都是常用的計算通膨率的方法，但需要注意的是，這些計算結果都是近似值，實際應用中可能會有一定的誤差。