以下是一些運動勵志的話：
1. 生命在於運動，運動在於鍛鍊，參加鍛鍊要有毅力。
2. 今天鍛鍊一小步，健康生活一大步。
3. 天天練長跑，鍛鍊肌肉又健腦。
4. 健康有意識，運動更給力。
5. 天天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。
6. 跑步的動作很簡單，但堅持跑步需要莫大的勇氣。
7. 汗水是滋潤靈魂的甘露，鍛鍊是塑造生命的綠洲。
8. 鍛鍊好身體，爭做健康中國人。
9. 不怕千萬次的失敗，只怕一次的錯過。運動讓我們收穫成功，挑戰自我。
10. 在人生道路上，與其被動地接受，不如主動地出擊。參加體育鍛鍊，打造一個完美自己吧！
運動是生活的調味品，適量的運動可以讓身心更健康，還可以釋放學習或工作中的壓力。每個人都有惰性，缺乏自制力的話很難堅持運動，所以可以找一個運動的夥伴一起互相鼓勵和監督。