道爾頓制（Dalton Plan），又稱「道爾頓計劃」，是一種個別化教學形式，由美國教育家帕克赫斯特於20世紀初在麻薩諸塞州道爾頓中學創立。該制度的主要原則包括自由和合作。
自由原則強調學生在身心方面的自我計劃和自我控制，以培養自我教育能力。合作原則則強調團體活動中的合作和互動作用，以促進民主合作氛圍中的學生髮展。道爾頓制的主要特點包括廢除課堂教學和課程表，代之以學生與教師之間的「公約」或契約式學習；將教室改造成各科作業室或實驗室，提供學科相關的參考用書和實驗儀器；教師在這些作業室中指導學生，使用「表格法」來跟蹤學生的學習進度。
道爾頓制在20世紀20年代後曾在多個國家試行，包括中國的一些城市。然而，這種制度也存在一些爭議，比如過分強調個性差異可能導致教學上的放任自流，對教師的要求過高，以及將教室完全改為實驗室可能不切合實際。儘管如此，道爾頓制仍然被視為一種啟發和培養學生主動性、自律性和判斷力的教育模式。