遮止力，也被稱為防護力，是懺悔中的一個重要概念，它指的是在認識並對自己所犯的錯誤感到後悔之後，發出再也不犯此類錯誤的決心和願望。具體來說，遮止力涉及到兩個方面：
不再犯錯：通過深入反思和真誠懺悔，個人不僅認識到自己的錯誤，而且產生了強烈的意願，即不再犯此類錯誤。這種意願是對未來行為的承諾，旨在通過避免再次犯錯來鞏固懺悔的成果。
積極行善：遮止力還涉及到通過實際行動來證明自己已經痛改前非，比如嚴格遵守佛教戒律，謹言慎行，奉行諸善，以此來證明自己已經從內心深處改變了自己的行為模式。
在佛教中，遮止力是懺悔過程中的一個關鍵環節，它不僅是對過去錯誤的改正，也是對未來行為的積極承諾和準備。通過培養遮止力，個人不僅能夠避免重蹈覆轍，還能夠通過積極的行為來提升自己的道德品質和精神境界。