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野菜米米蒿的吃法

野菜米米蒿的吃法有多種,以下是一些常見的做法:

水煎包:

清洗米米蒿,並用食用鹼焯水去除苦澀味。

焯水後,將米米蒿撈出並過涼水,切碎備用。

準備胡蘿蔔丁、粉條碎、蔥花、薑末、豬油渣和炒好的雞蛋碎,加入調味料(鹽、雞精、白糖、胡椒粉、蚝油、香油)攪拌均勻成餡。

擀餃子皮,包入餡料,煎至金黃,倒入面汁水收汁,完成水煎包。

涼拌米米蒿:

清洗米米蒿,用鹽水浸泡後徹底清洗乾淨。

鍋中加水和少許鹽、油,焯水後撈出晾涼。

米米蒿涼透後切小段,擺放盤中。

大蒜搗成蒜泥,加入生抽、香醋和芝痲油拌勻成碗汁。

將碗汁倒在米米蒿上,翻拌均勻即可食用。

以上兩種做法均能充分體現米米蒿的風味,水煎包餡料豐富,口感鮮美;涼拌米米蒿則簡單清爽,適合夏日食用。