長生果是什麼

花生

長生果是花生的別稱。

花生，學名“落花生”，屬於豆科一年生草本植物，廣泛分佈於巴西、中國、埃及等地區。花生富含卵磷脂、腦磷脂、蛋白質、維生素和必需氨基酸，這些成分有助於神經系統健康、血液循環、記憶增強和衰老延緩，因此被視爲有助於延年益壽的食品。花生因其營養豐富和滋養補益的特性而受到人們的青睞。