防止老花眼加深，可以採取以下措施：
佩戴合適的眼鏡。隨著年齡的增長，老花眼的度數也會逐漸增加，因此需要定期更換眼鏡度數。
定時遠眺。每天在早上、中午和黃昏時分遠眺1~2次，儘量看綠色植物，再逐步將視線移近，避免斜視。
掌握正確的閱讀姿勢。閱讀時保持讀物距離眼睛約30厘米以上，不要過分前傾，避免影響背部肌肉。
避免在光線過強或過暗的環境中閱讀。從暗處到陽光下時要先閉目，避免太陽光直接照射眼睛，外出時建議佩戴太陽鏡或帽子。
進行眼部熱敷和保健操。早上起床後用約40~50度的熱毛巾敷眼5分鐘，同時做眼部保健操，如輕輕按摩眼部周圍穴位，有助於促進眼部血液循環，緩解眼部疲勞。
保持良好的生活習慣。避免長時間在室內觀看電視或電影，保持充足的睡眠，避免過度疲勞。
通過這些方法，可以有效緩解老花眼的症狀，並減緩其加深的速度。