雜糧飯的做法有很多種，以下是一些推薦的做法：
雜糧的選擇。選擇多種類的雜糧，如糙米、黑米、紅米、燕麥米等，可以根據個人口味和營養需求任意搭配。
雜糧的浸泡。對於較硬的雜糧如豆類，建議提前浸泡4到6小時，有的建議甚至可以浸泡一晚。
米水比例。一般建議雜糧與大米按1比1的比例混合，如果不喜歡雜糧的口感，可以適當增加大米的比例。米和水的比例也很關鍵，一般是米和水1比1.5左右。
加入食用油和白醋。在煮雜糧飯時，可以加入少量食用油和白醋，這樣能使雜糧飯顆粒分明，口感更佳。
煮飯模式。使用電飯煲時，可以選擇相應的煮飯模式，如精煮或快煮。
保存方法。如果一次煮的量較多，可以將剩餘的雜糧飯用保鮮膜包裹後冷凍保存，下次食用時可以直接微波爐加熱或再次煮制。
以上方法結合了雜糧的健康益處和個人口味偏好，可以根據具體情況適當調整。