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雞胸肉怎麼炸

雞胸肉的做法如下:

準備雞胸肉,切成厚片或小塊,取決於個人喜好。

醃製雞胸肉,將切好的雞胸肉放入碗中,加入蔥段薑片蒜末(如需)、料酒醬油蠔油胡椒粉、鹽、糖等調味料,抓拌均勻,讓雞肉充分吸收調味料的味道,一般醃製時間爲20至30分鐘。

準備麪糊,在一箇大碗中打入一箇雞蛋,加入適量麪粉和澱粉(比例約爲2:1),慢慢加入水,攪拌成稠稠的、滑滑的麪糊。

雞胸肉掛糊,將醃製好的雞胸肉放入麪糊中,確保每一塊雞肉都均勻裹上麪糊。

炸制,熱鍋中倒入足夠量的油,待油溫升至中溫(可用筷子試油溫,當筷子周圍有小泡泡產生時,說明油溫適宜),逐塊放入雞胸肉,炸至金黃色,期間可用筷子輕輕翻動,確保雞肉受熱均勻。

復炸,撈出雞肉,待油溫再次升高後,將雞肉放回鍋中復炸約1分鐘,以增加外皮的酥脆度。

出鍋,撈出雞胸肉,放在吸油紙上吸乾多餘油脂,最後可根據個人喜好撒上辣椒粉孜然粉等調味料增加風味。

這樣一道美味的炸雞胸肉就完成了,可以根據個人口味調整調味料的種類和比例。