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青困吃法

青團吃法如下:

準備食材:包括糯米粉、粘米粉、艾草(或其他綠色蔬菜汁)、餡料(如肉鬆、豆沙、黑芝痲等)等。

製作麵團:將糯米粉、粘米粉等混合,加入艾草汁或綠色蔬菜汁,攪拌並揉成綠色麵團。

準備餡料:根據個人口味,可以選擇肉鬆、豆沙、黑芝痲、鹹蛋黃等作為餡料,並加入適量的調味料攪拌均勻。

包青團:將麵團分成若乾小劑子,取一個小劑子揉圓按扁,放入餡料,收口後揉圓即成青團生坯。

蒸青團:將青團放入蒸鍋中,注意要墊上油紙或蒸布以防粘底。蒸製時間一般為10-20分鐘,具體時間根據青團大小和蒸鍋功率而定。

出鍋:蒸好的青團可以趁熱刷上一層熟油或食用油,以防止開裂並方便保存。然後用保鮮膜包裹起來,以保持口感和防止變乾。

此外,青團還可以煎制食用。在平底鍋中放少許油,將青團兩面煎至金黃色,然後加入適量的水,蓋上鍋蓋燜煮至水乾即可得到外脆里嫩的煎青團。

需要注意的是,不同地區的青團做法和口味可能有所不同,可以根據個人喜好進行調整和創新。