青天河一日游的玩法有以下幾種：
遊覽南坡古鎮。位於青天河風景區中心地帶，有完好的古民居和明清時期的石刻造像，建議遊玩時間約3小時。
游荷花湖。青天河景區的核心景點是三大瀑布，可以徒步感受原生態自然風光。荷花湖湖水清澈，周圍種滿荷花，夏日可劃船游湖。
登頂三山峰。包括鷹嘴峰、白虎峰和石虎峰，可以沿著山脊攀爬到山頂，遠眺壯麗景色。
遊覽大泉湖。北方最長的峽谷湖泊，長7.5公里，可乘坐遊船欣賞兩岸奇峰異石。
遊覽觀音峽。集佛教文化和自然風光於一體的遊覽區，有高聳的觀音瀑布等水景，可參觀古老的月山寺等文物。
遊覽佛耳峽。充滿傳說和詩意的遊覽區，可走在古丹道上感受歷史厚重，欣賞自然奇觀。
靳家嶺。適合秋季賞紅葉的遊覽區，有萬畝紅葉鋪滿山坡，還可體驗高空玻璃棧道和滑草等娛樂項目。
青天河風景區一日游可從焦作市區出發，乘車到青天河景區遊客中心，購買門票和遊船票。然後乘坐電瓶車到大泉湖碼頭，乘船遊覽大泉湖。下船後步行到觀音峽遊覽區，參觀觀音瀑布等景點。中午在景區內用餐，下午乘坐索道到玻璃棧道體驗高空驚險，然後步行到佛耳峽遊覽區，欣賞景點，最後返回遊客中心，乘車返回焦作市區。