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青筍是什麼菜

萵筍或萵苣

青筍,也被稱為萵筍或萵苣,是菊科草本植物萵筍的莖葉。

青筍是一種營養豐富的蔬菜,原產於地中海沿岸,唐代傳入中國,在中國南北各地都有生產,是春季及秋冬季的主要蔬菜之一。青筍的品種較多,可以分為尖葉類和圓葉類,其可食用部分主要包括肥大的花莖基部和嫩葉,味道清爽,營養價值高。