鞋子磨小拇指的原因如下：
長時間行走或站立。
穿著不合腳的鞋子，尤其是尺碼過小或鞋頭太窄的鞋子。
喜歡穿尖頭鞋、高跟鞋等。
走路姿勢異常。
遺傳因素。
鞋子磨小拇指的解決辦法如下：
選擇寬鬆、舒適的鞋子，避免尺碼過小或鞋頭太窄的鞋子。
穿厚襪子，可以減少鞋子與腳之間的摩擦。
糾正步態，減少小腳趾部位的受力。
使用矽膠保護套或乳膠貼等防護用品覆蓋在小拇指上，以減少摩擦。
足浴舒緩，使用濕敷局部部位的方法來緩解疼痛。
使用凡士林等潤滑劑塗抹在磨腳的部位，有助於減少摩擦。
在鞋子內部添加軟墊或化妝棉墊，以增加舒適度。
如果問題持續存在或加劇，可諮詢專業鞋類專家或足病醫生尋求更詳細的建議和解決方案。