頭髮立起來可能是由多種原因引起的，包括遺傳因素、精神壓力大、缺鈣、脂溢性皮炎、頭癬、營養不良、毛囊炎、脂溢性脫髮、斑禿等。以下是相關原因的介紹：
遺傳因素。如果家族中有人頭髮較硬或具有特定的頭發生長方式，可能會影響下一代。
缺鈣和營養不良。長期挑食或偏食，導致身體缺乏必要的營養元素，如鈣、蛋白質、維生素等，可能會影響頭髮的健康，使頭髮變得乾枯、易斷，甚至出現豎起的現象。
脂溢性皮炎、頭癬等皮膚病。這些病症可能會影響頭髮的正常生長，導致頭髮豎起。
對於頭髮立起來的情況，建議保持均衡的飲食習慣，攝入足夠的營養素，如蛋白質、維生素和礦物質。如果伴有其他症狀或頭髮立起的情況持續存在，應及時就醫，以獲得適當的診斷和治療。同時，保持良好的生活習慣，如避免過度使用刺激性洗髮水，有助於維護頭髮健康。