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食草植物有哪些

食草植物包括但不限於以下幾種:

魚腥草:別名折耳根,是雲貴川地區人們喜愛的菜餚,可以涼拌、炒食或燉食。魚腥草具有清熱解毒、利水消腫、殺菌抗炎的功效。

蕨菜:在農村較爲常見,城市中價格較高。蕨菜通常涼拌食用,但需注意焯水以避免中毒。

馬齒莧:具有很強的生命力,即使在強烈的陽光下也能生長。馬齒莧可以涼拌、燉鴨湯或特殊處理後食用,具有滋補功效。

以上植物均可作爲食材食用,並且具有一定的藥用價值。