勵志

勵志人生知識庫

養生金句

以下是一些養生金句:

* 食不言,口得味而睡,則消津液,生百病。

* 食宜早些,不可緩;眠宜遲,不可早;食宜暖,不可寒。

* 笑為金鑰匙,永保身心健康。

* 朝食三片姜,勝過人參湯。

* 人應好好活著,因為我們要健康;人要健康,因為我們會快樂。

* 人之心胸,多欲則窄,寡慾則寬。

* 人不怕走錯路,就怕不回頭。

* 心如水,水如月,悟其意,得其真。

* 若要身體壯,飯菜嚼成漿。

* 無所事,心不忙,心閒能養百種體。

* 若能身體力行是辦大事成大業做真人基本功立本處固根的基礎功夫。

這些金句可以提供有益的養生建議,提醒人們在日常生活中關注健康、保持良好的心態和合理的飲食。