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香茅是什麼食材

香茅(學名 *Cymbopogon citratus*)是一種屬於禾本科香茅屬的植物,原產於東南亞地區,現在廣泛種植於全球的熱帶和亞熱帶地區。香茅是一種高大草本植物,高度可達2-3米,葉子狹長,花序呈穗狀。它的莖部含有豐富的香氣成分,這些成分主要包括檸檬烯、月桂烯等揮發性油脂,賦予香茅獨特的清新、甜美、檸檬般的香氣。

香茅作為一種香料,被廣泛套用於各種菜餚中。在泰式料理中,香茅常用於燉肉、炒菜、煮湯等,為其增添獨特的香氣。此外,香茅還用於製作泰式綠咖喱、泰式檸檬魚等經典美食。在越南、馬來西亞、義大利和美國等地的菜餚中,香茅也有廣泛的套用。香茅的食用方法多樣,可以直接食用,也可以榨汁用於烹飪或調製飲料。

香茅也被稱為檸檬草,它的香味包括檸檬香氣和果香,回口甘甜,並能祛除食材的腥膻異味。香茅可以製作成精油,具有清香解乏的功效,同時也有藥用價值。在東南亞地區的菜餚中,香茅是椰汁咖喱和冬蔭功湯等菜餚的主要材料。曬乾的香茅可以提取檸檬香精油,具有安撫心神的功效,而嫩葉也可作為調料使用,增添食物的檸檬清涼爽口香味。