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馬鈴薯汁怎麼做

製作馬鈴薯汁的方法有多種,這裏提供幾種常見的做法。

製作土豆蜜膏的方法如下:

準備100克鮮土豆和適量蜂蜜。

將土豆洗淨,搗爛並絞取汁液。

先大火後文火煎熬濃縮,加入蜂蜜繼續煎熬直至稠粘如蜜。

冷卻後裝瓶,每日服用2次,每次2匙。

製作蜂蜜土豆汁的方法如下:

將土豆洗淨,去皮切碎,搗爛如泥。

使用乾淨紗布或榨汁機絞取汁液。

兌入蜂蜜調勻,早晨空腹飲用。

製作蘋果土豆汁的方法如下:

準備1個蘋果和1個土豆,以及200克涼開水和少許蜂蜜。

土豆和蘋果洗淨去皮後切片。

將土豆和蘋果放入破壁機中,加入涼開水。

啓動果汁鍵,約2分鐘後停止工作,倒出即可飲用。

以上方法均可根據個人口味和需求進行調整。