高人拉麪可以通過不同的方式來烹飪，以下是幾種常見的食用方法：
煮麪。將面煮至稍微短時間，因爲高人拉麪的麪條較細，不像油炸方便麪那樣耐煮。
燜面。加少量水，然後將麪條燜熟，這樣可以使麪條筋道且味道濃郁。
拌麪。首先拆開高人拉麪，選擇喜歡的口味。將麪條和菜包泡在水中大約四五分鐘，然後加入醬包和粉包（根據個人口味調整），攪拌均勻。最後加入滷蛋，拌麪口感爽滑筋道，比泡麪更加酸辣，且因爲沒有湯底，所有的菜和麪聚在一起，顯得量更多。
涼拌麪。在夏天，可以將煮好的麪條過一下涼水，使麪條更加Q彈，這樣可以增加食慾。
高人拉麪的麪條細膩且立體，醬料濃郁，可以根據個人喜好調整粉包的使用量，以避免過鹹。