高考前一天，考生應該保持適度學習，學習量和難度不宜過大，可以回顧課本、做過的試卷，總結歸納各學科知識系統，同時，可以適量做一點該學科「熱身題」，以保持良好的應試狀態。此外，考生應認真了解並熟知準考證背面的《考生須知》，對考試的時間、地點、攜帶物品的規章、考試規則等相關內容做到心中有數。同時，可以提前核準考生所在考點名稱和準確地址，了解考點周邊環境和交通出行情況，確保考試當天快速順暢到達考點。
在心態調整方面，考生應學會調整自己的心態，不要過度緊張，可以嘗試把近幾年的高考真題重新做一遍，以增強信心。同時，合理規劃飲食，不要吃太多的冷飲和零食，保證自己第二天有一個好的狀態。
在考試用品準備方面，考生應將準考證、身份證件和文具用品準備好，並認真檢查核實，此外，還需準備舒適、寬鬆、透氣性好的衣服，如棉、痲質地，避免考試中暑。
在睡眠方面，考生應保證充足的休息，睡前可以用熱水泡腳，並做頭部和腳部按摩，還可以仰臥聽一些輕鬆的音樂，如果實在睡不著，也不要太緊張，大腦一直保持興奮狀態，是不會影響智力水平發揮的。
在考場應急方面，考生應提前了解考場路線，考試當天大機率會堵車，因此應該提前更多的時間出發，如果路遇堵車，可以出示準考證向民警尋求幫助。